6 أطعمة نتناولها يومياً بطريقة خاطئة
يتناول العديد من الناس بعض الأطعمة المغذية بشكل غير صحيح وينتهي بهم الأمر إلى فقدان قيمتها الغذائية. ووفقاً لموقع "بينك
يتناول العديد من الناس بعض الأطعمة المغذية بشكل غير صحيح وينتهي بهم الأمر إلى فقدان قيمتها الغذائية. ووفقاً لموقع "بينك
تفيد الدراسات أن تراكم السموم في الجسم يؤدي إلى خلل وظيفي في بعض أعضاء الجسم وينجم عن هذا الخلل الإصابة بالعديد من
نصح خبراء التغذية باتباع نظام غذائي يحد من الأطعمة التي تزيد الالتهابات على تقليل خطر الإصابة بالأورام وأمراض السرطان،
في حين أن الانتفاخ أحيانا ما يكون علامة على حالة طبية خطيرة، فإن سببه في الأساس يرجع إلى النظام الغذائي. وذكرت صحيفة "
يقدم موقع الإمارات اليوم، خلال شهر رمضان المبارك "خفايف عايشة"، وهي زاوية يومية لتقديم وصفات ونصائح رمضانية تقدمها "
يقدم موقع الإمارات اليوم، ضمن زاوية "خفايف عايشة" وصفة شهية لتحضير شوربة "منستروني الهريس" والتي تعد بالطريقة التالية :
إنّ الحفاظ على الوزن المثالي والرشاقة يتطلب الالتزام بنظام غذائي صحي، قوامه الوجبات المُعدّة بطريقة صحية تحتوي على
«الموساكا اليونانية» المقادير: (لشخصين) ■ لحم مفروم بقري (كيس واحد). ■ باذنجان (حبتان كبيرتان تقطع شرائح طولية). ■ صلصة
برياني الدجاج يعد طبق البرياني أحد أبرز الأطباق المستوردة من المطبخ الهندي، ويدخل في إعداد هذا الطبق الشهير باقة منوعة
ينصح خبراء التغذية بأهمية اتباع الأنظمة الغذائية، التي من شأنها تنقية الجسم من السموم من آن لآخر، ويمكننا اتباع بعض من