هل تعلم
1- أن بايرن ميونيخ متصدر الدوري الألماني لكرة القدم مُني بضربة قوية بإصابة جناحه الهولندي إريين روبن، بتمزق في عضلات
1- أن بايرن ميونيخ متصدر الدوري الألماني لكرة القدم مُني بضربة قوية بإصابة جناحه الهولندي إريين روبن، بتمزق في عضلات
قالت أخصائية العلاج الطبيعي الألمانية لورا مارتينز، إن تمرين البلانك يعد أكثر تمارين اللياقة البدنية شيوعاً وفاعلية
أكدت الجمعية الألمانية لجراحة العظام والحوادث أن العمل في الحديقة مفيد لصحة الظهر، إذ تساعد أعمال القطع والحفر والغرس
نصحت مجلة «فرويندين» الألمانية المرأة ببذل بعض الجهد والوقت، إذا أرادت التمتع بقوام ممشوق وبطن مسطحة وسيقان رياضية.
لا يقتصر الفتق السري على الرضع فقط، وإنما يصيب البالغين أيضاً، حسب أطباء الجمعية الألمانية للجراحة العامة وجراحة البطن.
ألقت الحياة العصرية الحديثة بظلالها على السلوك الغذائي للشباب من الذكور والإناث على حدٍ سواء، فباتوا يعتمدون على
لجأ شاب بريطاني إلى حل عجيب بعد أن فقد أمله في الحصول على عضلات بارزة وخاصة في منطقة البطن رغم مارسته التمارين الرياضية
ينبغي على السيدات الحوامل البدء في ممارسة تمارين مخصصة للظهر، في وقت مبكر من الحمل قدر المستطاع. وأوضحت الرابطة
باتت مراكز اللياقة البدنية تشهد إقبالاً كبيراً، ويسود حالياً اتجاه نحو المزيد من الاهتمام بالتدريبات الرياضية، لما لها
أفاد أطباء ألمان بأن الداء البطني هو مرض مناعي ذاتي؛ إذ يقوم جهاز المناعة بمهاجمة الجهاز الهضمي عند تناول الأغذية