هذه الأطعمة التي تحتوي على هرمون السعادة
عرضت مجلة بريطانية مختصة بالتغذية مجموعة من الفاكهة والأطعمة التي تحتوي على مادة السيروتونين المسؤولة عن الشعور
عرضت مجلة بريطانية مختصة بالتغذية مجموعة من الفاكهة والأطعمة التي تحتوي على مادة السيروتونين المسؤولة عن الشعور
كشفت دراسة بريطانية عن أن الشوكولاتة، والقهوة، والشاي، من الأغذية الرئيسة التي يمكن أن تساعد المرء على الحصول على حياة
كشف مطعم «ريفا» عن إطلاق قائمة الفطور الصحية الجديدة، بالتعاون مع شركة «رايب أورجانيك». ونجح مطعم «ريفا» الشاطئي الفاخر
نشر موقع "إنترسكتيكل" 8 نصائح علمية مجربة لتبييض الأسنان بسهولة كبيرة بدون الاستعانة بالطبيب ودفع أموال طائلة تضمن
تعد بذور «الشيا» إكسير الصحة والطاقة، كونها تزخر بالعديد من المواد الفعّالة والعناصر الغذائية المفيدة للجسم. وأوضحت
أشار المركز الألماني لمعلومات المستهلك إلى أن أوراق السبانخ، على عكس الاعتقاد السائد، ليست «معجزة الحديد»، رغم أنها
مع الاستعداد لبدء العام الدراسي الجديد مع قرب نهاية موسم الصيف، يُشكل تعويد الأطفال على نظام غذائي صحي جزءاً مهماً من
المقادير (4 أشخاص) - 240 غراماً من حبوب الكينوا - 40 غراماً من الفجل الأحمر المقطع لشرائح - 160 غراماً من الشمام
تتربع العصائر الخضراء على عرش العصائر الصحية، كونها الأغنى بالفوائد والفيتامينات، وكذلك الأقل من حيث السعرات الحرارية،
نشر الموقع الصحي الشهير "ويب طب" نصيحة ذهبية للصائمين تتضمن مجموعة أطعمة ووجبات تناسب شهر رمضان المبارك وتعطي الصائم