معلومة يجهلها معظم الذين تجاوزوا سنّ الأربعين!
أثبتت دراسة أميركية حديثة نشرها موقع "بولد سكاي" أنه مع بلوغ سن الأربعين، يحتاج جسم الإنسان إلى بعض الفيتامينات على
أثبتت دراسة أميركية حديثة نشرها موقع "بولد سكاي" أنه مع بلوغ سن الأربعين، يحتاج جسم الإنسان إلى بعض الفيتامينات على
قالت خبيرة التغذية الألمانية، مارجريت مورلو، إن السمك يعد كنزاً من الفيتامينات، موضحة أن 100 غرام من السلمون مثلاً تزخر
يرغب المرء في التمتع بعظام قوية حتى في فترة الشيخوخة للوقاية من الهشاشة وغيرها من الأمراض المرتبطة بضعف العظام، ويمكن
سلطت صحيفة "لو فيغارو" Le Figaro الفرنسية الضوء على فرضية صينية أشارت إلى أن الذين يموتون في العناية المركزة جرّاء
حذر أطباء مختصون من تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية دون وصفة طبية أو بدون إشراف أطباء، إذ قد تؤدي هذه الممارسة إلى
أكّد أخصائي التغذية العلاجية الألماني، الدكتور ماتياس ريدل، أن الأسماك تمد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة،
قال خبير التغذية الألماني أندرياس داكسينبرجر إنه يمكن محاربة الشيب المبكر من خلال التغذية الصحية؛ عبر الأغذية التي تطيل
حذرت مجلة «فرويندين» الألمانية من أن اتباع نظام غذائي نباتي أثناء الرضاعة قد يكون له تأثيرات كارثية على صحة الطفل؛ حيث
حذّرت الرابطة الاتحادية لمراكز حماية المستهلك من مخاطر الإفراط في تناول المكملات الغذائية على الصحة. وأوضحت أن تناول
هناك عدة أسباب لتساقط الشعر من العوامل الوراثية إلى النقص الغذائي، وخلال فصل الشتاء بشكل خاص يمكن أن يصبح ترقق الشعر