ماذا يحدث للجسم عند التخلي تماما عن تناول الأجبان؟
كشفت الطبيبة الأميركية أكوا وولبرايت، أخصائية التغذية، عن المزايا التي يحصل عليها الجسم عند التخلي عن تناول الجبن.
كشفت الطبيبة الأميركية أكوا وولبرايت، أخصائية التغذية، عن المزايا التي يحصل عليها الجسم عند التخلي عن تناول الجبن.
يعدّ السبب الرئيسي في الشعور بالكسل هو قلة نسبة السوائل في الجسم، وهذا الأمر يحدث بنسبة ملحوظة في ايام شهر رمضان الفضيل
قالت الدكتورة تاتيانا بوتشاروفا، أخصائية الغدد الصماء الروسية، إن نتائج إيجابية تظهر بعد يومين من التخلي تماماً عن
على الرغم من أن الحليب مفيد من الناحية الصحية، إلا أن تناوله بكثرة قد يكون له تأثيرات سلبية. وأوضح خبير التغذية بجمعية
ينصح خبراء التغذية بتناول خمس حصص من الفاكهة والخضراوات يومياً. وبالنسبة لمَن يتناول ثلاث وجبات فقط في اليوم، فتنصحه
حذرت دراسة جديدة من أن عدم تناول النساء البدينات وجبة الفطور تزيد خطر إصابتهن بالسكري. ونقل موقع "هيلث دي نيوز"
نشر موقع اكسبريس قريرا حول النظام الغذائي، يلعب دورا كبيرا في تحسين الحالة الصحية لمرضى الغدة الدرقية، الذين يعانون من
أوصى الدكتور هيربرت بروك بالامتناع عن ممارسة الأنشطة الرياضية، خلال فترة تعاطي المضادات الحيوية. وعلل طبيب القلب
نشر موقع "birdie" التخصصي عن خبيرة التغذية الأميركية، داريل جيوفر، أنها نصحت بعدم تناول الموز في الصباح على معدة فارغة،
أوردت صحيفة إكسبرس البريطانية مجموعة من النصائح المفيدة للتخلص من حرقة المعدة التي تنجم عن انتقال الحموضة إلى أعلى