بخاخات فيتامين بدلاً من الحبوب
بات بإمكانك الآن تناول الفيتامينات، لكن ليس عن طريق الحبوب، بل استنشاقاً. وذكرت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية أن أصنافاً
بات بإمكانك الآن تناول الفيتامينات، لكن ليس عن طريق الحبوب، بل استنشاقاً. وذكرت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية أن أصنافاً
أوردت بوابة الجمال «هاوت.دي» الألمانية أن فيتامين B9 يعد سلاحاً فعالاً لمحاربة تقصف الأظافر؛ حيث يلعب هذا الفيتامين
أوردت بوابة الجمال «هاوت.دي» الألمانية أن فيتامين B9 يعد سلاحا فعالا لمحاربة تقصف الأظافر؛ بحس وكالة الانباء الألمانية
يلعب فيتامين د دورا في تقوية العظام والحماية من الأمراض، حيث يقوي جهاز المناعة ويحسن الحالة المزاجية، ويقي من الاكتئاب،
يتمتع البروكلي بفوائد صحية جمّة، إذ يمد الجسم بالفيتامينات والمعادن المهمة للصحة من ناحية، ويساعد على التمتع بالرشاقة
أشارت مجلة «أبوتيكن أومشاو» إلى أن العمل المنزلي في ظل جائحة «كورونا» يرفع خطر الإصابة بنقص فيتامين «د»، الذي يتمتع
قالت الجامعة الألمانية للوقاية والإدارة الصحية إن نبات الهليون (Asparagus) يتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنه غني
تحصد السكتات الدماغية أرواح حوالي 38 ألف شخص في المملكة المتحدة كل عام، ويقدر الباحثون أن ما يصل إلى 50 في المائة من
قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن جفاف الشفاه الدائم، يعد مؤشراً إلى نقص فيتامين B2، الذي يلعب دوراً مهماً في جميع
قال اتحاد روابط الصيادلة الألمان: «إن خطر الإصابة بهشاشة العظام يرتفع لدى مرضى السكري بصفة خاصة». وللحماية من هذا