"رأس الأفوكادو" يرفض الحديث عن منافسة المغرب على لقب إفريقيا
أكد المدير الفني للمنتخب المغربي، وليد الركراكي، على أهمية المباراة الأولى للفريق ببطولة أمم إفريقيا، والتي يواجه فيها
أكد المدير الفني للمنتخب المغربي، وليد الركراكي، على أهمية المباراة الأولى للفريق ببطولة أمم إفريقيا، والتي يواجه فيها
دعا نشطاء إلى تقديم مزيد من الدعم لمزارعي الأفوكادو، إذ كشفت دراسة أصدرتها المنظمة الخيرية الدولية لـ«كريستيان إيد» أن
تقدم لنا أخصائية الصحة والتغذية، لمى النائلي، طوال شهر رمضان، مجموعة من الوصفات الصحية الغنية بالفيتامينات، الخفيفة
قال اتحاد روابط الصيادلة الألمان: «إن خطر الإصابة بهشاشة العظام يرتفع لدى مرضى السكري بصفة خاصة». وللحماية من هذا
المكونات والمقادير: بطاطا حلوة مسلوقة جيداً . ■ ملعقة من زيت الأفوكادو ■ نصف ملعقة عصير الليمون. ■ ملعقة وسط لبن زبادي
بعد عام واحد بالضبط على الافتتاح الناجح لهذا المطعم الساحر المطل على الشاطئ، أطلق «كوكو باي» قائمة طعام مثيرة وجديدة.
ربما لم يتوقع أكثر المتفائلين في المغرب أن يتصدر المنتخب مجموعة صعبة في كأس العالم تضم كرواتيا وصيفة بطلة 2018 وبلجيكا
تتميز مائدة شهر رمضان بتفرّدها بأشهى الأطباق المحضّرة بعناية باستخدام أجود المكونات، ويعد سمك السلمون من أفضل الأطباق
الخضار هي أكثر الأطعمة الموجودة كثافة بالمغذيات، وتخيف السعرات الحرارية. لسنوات، أوصى خبراء التغذية بخمس حصص من الفاكهة
وجدت دراسة جديدة، أن تناول الأفوكادو والسلطة التي تحتوي على زيت الزيتون، يمكن أن يساعد النساء اللواتي يسعين للإنجاب،