6 علامات تنذر بنقص الفيتامينات والمعادن في الجسم
أشارت الجمعية الألمانية للتغذية إلى أنه يمكن الاستدلال على نقص الفيتامينات والمعادن بالجسم من خلال ملاحظة بعض الأعراض
أشارت الجمعية الألمانية للتغذية إلى أنه يمكن الاستدلال على نقص الفيتامينات والمعادن بالجسم من خلال ملاحظة بعض الأعراض
عاملة تتفحص السبانخ في مزرعة مائية بمدينة ديبوك الإندونيسية.. ويعمل نحو 100 مليون شخص في القطاع الزراعي في هذا البلد.
عرفت الملوخية في الأزمنة القديمة باسم «الملوكية»، إذ كانت من الوجبات المحتكرة للملوك والأمراء، الذين اكتشفوا فوائدها
حموضة المعدة بعد الإفطار، تعتبر واحدة من أكثر المشاكل شيوعاً في شهر رمضان، إذ يعاني الصائمون من إحساس مزعج بالمعدة
نشر موقع Boldsky، دراسة علمية تستعرض عدداً من الأطعمة ذات المؤشر والحمل الجلايسيمي المنخفض، والتي تعتبر صحية ومغذية
نظام المناعة الصحي هو ما يصنع الفارق بين الإصابة بالمرض مرة واحدة في العام، وأمراض أخرى بشكل منتظم. وقد ارتفع الاهتمام
تعتبر هشاشة العظام من أكبر المشكلات التي تواجه الإنسان بعد سن الـ40 عاما، حيث يحتاج جسم الإنسان إلى المزيد من العناصر
نشرت مجلة Science Advances، بحثا أعاد الى الواجهة أهمية تناول أطعمة صحية شبيهة بما كان يأكله أسلافنا الأوائل، وكان اول
الحصول على الشكل والوزن المثاليين هو حلم يراود الجميع، ولذا يلجأ الكثيرون لاتباع الحميات الغذائية المختلفة لفقد الوزن
تسعى الشيف الإماراتية، سمية عبيد، إلى أن تكون المأكولات الإماراتية على قائمة الأطباق العالمية، من خلال لمساتها الخاصة.