بالصور.. ما يحدث لعقلك لو امتنعت عن النوم لمدة أسبوع؟
يعد أسلوب الحرمان من النوم نوعا من أنواع التعذيب حيث أن الامتناع عن النوم لأيام يدمر العقل والجسد تماماً ومن الممكن
يعد أسلوب الحرمان من النوم نوعا من أنواع التعذيب حيث أن الامتناع عن النوم لأيام يدمر العقل والجسد تماماً ومن الممكن
قدمت وزارة الصحة السعودية عدداً من النصائح "المھمة"، ممن يعانون من الأرق ويواجھون صعوبة في النوم، مشددة على تجنب تناول
استقبــــــل جنـــــاح مؤســــسة الشـــــارقة للإعلام المشارك بفعاليات الدورة الحالية لمعرض الشارقة الدولي للكتاب عدداً
تستوقفنا الذكريات، ونسترجعها، من ذاكراتنا أو من الدلائل التي بين أيدينا، ومع الأيام والسنين التي تُطوى وتُلقى خلفنا
عن أكاديمية الشعر في لجنة إدارة المهرجانات والبرامج الثقافية والتراثية في أبوظبي، صدر ديوان شعري جديد بعنوان «الممسكون
على الرغم من أن الهاتف الذكي أصبح، بلا شك، محور حياتنا اليومية، إلا أن استخدام الهواتف الذكية المفرط ينطوي على أضرار
اختتمت جمعية أصدقاء الرضاعة الطبيعية، إحدى جمعيات إدارة التثقيف الصحي التابعة للمجلس الأعلى لشؤون الأسرة بالشارقة
قال هانز جونتر فييس، عضو الجمعية الألمانية لأبحاث النوم وطب النوم، إن الشخير يعتبر أكثر من مجرد إزعاج، خصوصاً إذا كان
أوضحت الدكتورة ناتاليا بوركو أخصائية العلاج السلوكي المعرفي للأرق، أن النوم في النهار يجب ألا يتجاوز 30 دقيقة، لأنه
أفادت مديرة إدارة المساعدات في دائرة الخدمات الاجتماعية في الشارقة، علياء الزعابي، بأن أغلبية الخلافات الزوجية التي