أعماق
إذا كنت خارج الماء فيمكن رؤية مرساة القارب حتى عمق 18 متراً في حال صفاء البحر. أما إذا كنت ترتدي نظارة الغوص، ففي هذه
إذا كنت خارج الماء فيمكن رؤية مرساة القارب حتى عمق 18 متراً في حال صفاء البحر. أما إذا كنت ترتدي نظارة الغوص، ففي هذه
في بداية ممارستي هواية التصوير تحت الماء، كان تفكيري محدوداً في البحث عن المخلوق وإيجاده وتصويره، أما الآن فقد اختلفت
ينصح الخبراء باستمرار بترطيب الجسم أثناء موجات الحر الشديدة، سواء بشرب كميات كافية من السوائل أو تناول الأطعمة الغنية
لا شكّ أنّ الماء شريان الحياة، ويحتاج الجسم لكميات وفيرة منه يومياً للحفاظ على وظائفه الحيوية ورطوبته، ومع ذلك، يُهمل
أفاد خبراء صحيين بضرورة عدم إعطاء الأطفال الذين تقل أعمارهم عن ستة أشهر الماء للشرب، وذلك كما ذكرت "آر تي بالعربي"
ذكر موقع "WebMD" أن القاعدة العامة من أجل معرفة كمية الماء المناسبة لكل شخص، دون نقصان أو إفراط، تتمثل في تناول 15
ووفقا للخبراء، فإنه من الضروري معرفة الكمية الكافية من الماء يوميا لضمان الحصول على هذه الفوائد، حيث أن شرب الماء
مع قدوم فصل الصيف يحل موسم العطلات والذهاب إلى حمامات السباحة والشواطئ للاستحمام والاستجمام، ويُمثل ماء البحر أو حمام
يعد الماء أساسيّا للحفاظ على استقرار الجسم وتوازنه ووظائفه، بالإضافة لأهميته بإبقاء الجسم رطبا، وفيما يلي 10 اسباب
ذكر موقع "بولد سكاي"، أن الماء يساعد على تنفيذ وظائف مهمة في الجسم، مثل التخلص من النفايات، والحفاظ على درجة حرارة