النظام الغذائي النباتي يتطلب وضع قائمة مدروسة
ينبغي على الأشخاص النباتيين أن يكونوا حذرين من اتباع نظام غذائي يعتمد على جانب واحد من الأطعمة. وينطبق ذلك على
ينبغي على الأشخاص النباتيين أن يكونوا حذرين من اتباع نظام غذائي يعتمد على جانب واحد من الأطعمة. وينطبق ذلك على
قال الباحثون في المملكة المتحدة إنه يتعين على النساء اللواتي خضعن لجراحات تخفيض الوزن الانتظار مدة 12 شهراً على الأقل
الطبيعة وخيراتها غنية بعناصر غذائية تدعم صحة أجسامنا، وهذا بالطبع بديهي للجميع، وكلما ازداد تعرض الإنسان للاضطرابات
يجري علماء في جامعة آيوا الأميركية تجربة ترمي لمكافحة النقص في فيتامين "A" الذي يعاني منه سكان بعض الدول الأفريقية
على الرغم من أن نقص الحديد في الدم يعد من أكثر الأمراض شيوعا، إلا أن كثيرين لا يكتشفونه بسهولة إلا في حال كان هذا النقص
إذا كانت وجبة الإفطار بحاجة إلى تغيير صحي، لا تبحث عن بديل بعيداً عن مصدر رائع يعد واحداً من أكثر الحبوب الصحية على وجه
نبهت دراسات حديثة من وجود أعراض أقل شيوعا لمرض "كوفيد-19"، وغالبا ما يتجاهلها الناس، لأنها غير متوقعة، من ضمنها الشعور
كشف تقرير نُشر في دورية حوليات الطب الباطني الأمريكية أن العيش على نوع معين من الطعام يمكن أن يسبب العمى، ألا وهو
أظهرت دراسات حديثة أن الاكتئاب يصيب النساء أكثر من الرجال(بنسبة 3 - 1)، ويعد الاكتئاب من الاضطرابات النفسية المنتشرة
أوصى باحثون إيرانيون بشرب الحليب المدعم بفيتامين «د» بشكل دائم لما له من فوائد صحية، مثل تحسين معدلات الكوليسترول