أخصائية تغذية تُحذّر من أضرار الإفطار بالعصائر المحلاة
حذّرت أخصائية تغذية من أضرار الإفطار بالعصائر المحلاة خلال رمضان، مشيرة إلى أنها تسبب مشكلات في الكلى، والشعور بالهبوط
حذّرت أخصائية تغذية من أضرار الإفطار بالعصائر المحلاة خلال رمضان، مشيرة إلى أنها تسبب مشكلات في الكلى، والشعور بالهبوط
قالت دراسة حديثة أن ما نأكله ليس عاملا حاسما في زيادة الوزن. وأضافت الدراسة التي صدرت الأسبوع الحالي في الصحيفة
تعتبر الدهون الحشوية محفوفة بالمخاطر لأنها تغرس نفسها في أعماق تجويف البطن وتغطي الأعضاء الحيوية وقد تكون سبباً في
تقول رئيسة قسم التغذية في مستشفى القاسمي، لطيفة راشد، إن أهمية وجبة السحور التي تعتبر من الوجبات الرئيسة والأهم في شهر
كشفت دراسة حديثة نفذتها ونشرتها المجلة الدولية للبدانة عن فائدة أخرى للرضاعة الطبيعية تتمثل في مساعدة الأم على خفض
قالت أخصائية تغذية سريرية في مركز الوادي العالمي بالشارقة، فاطمة سعيد الخروصي: «مع اقتراب شهر رمضان الكريم يقوم الأهل
أظهرت دراسة أميركية أن الاطفال الذين تبلغ أعمارهم أربع سنوات فأقل وينامون أقل من عشر ساعات في الليلة معرضون بواقع
قد يكون تأمين سبع ساعات من النوم الجيد كل ليلة بمثابة رفاهية لبعض الناس؛ حيث يعاني الكثيرون من أصوات شخير الشريك، حيث
أظهرت دراسة حديثة وجود صلة بين النظام الغذائي غير الصحي الغني بالدهون والاضطرابات التي تصيب الساعة البيولوجية في الجسم
يعاني الرجال الذين ينامون أقل من خمس ساعات في الليلة من مخاطر أكبر بسبب البدانة وارتفاع معدلات السكر في الدم، وهو ما