أفضل توابل لتحويل الحليب إلى مشروب صحي
يُعتبر الحليب من المشروبات الأساسية التي توفر العديد من الفوائد الصحية، خاصةً عند تناوله يوميًا، لكن إن كنت لا تفضل شرب
يُعتبر الحليب من المشروبات الأساسية التي توفر العديد من الفوائد الصحية، خاصةً عند تناوله يوميًا، لكن إن كنت لا تفضل شرب
تقدّم أخصائية الصحة والتغذية، لمى النائلي، طوال شهر رمضان، مجموعة من الوصفات الصحية الغنية بالفيتامينات، الخفيفة على
عادةً ما يفقد الكثير من كبار السن شهيتهم نحو الطعام، ما يعرضهم لخطر الإصابة بنقص التغذية. وأرجعت أخصائية العلاج الغذائي
المقادير 1- 100 غرام من ورق العنب 2- 10غرامات من البصل الأبيض 3- 125 غرام من الأرز الأبيض 4- 10 غرامات من الشمر 5- 10
المقادير -- كيلوغرام من جبنة الماعز. -- 100 غرام من كريمة الجبنة. -- 50 غراماً من الجبنة المطبوخة. -- 10 غرامات من
أعلنت إدارة مطعم Luigia الحائز العديد الجوائز، والواقع في فندق ريكسوس بريميوم في مساكن شاطئ جميرا في دبي، عن إطلاق
مضروبة تونة تعد المضروبة من الأطباق التقليدية التي تعتمد على الشوفان كمكون رئيس، ويمكن إعدادها بنكهات مختلفة كالدجاج
المقادير (حسب الطلب والرغبة) ■ جزر (محفور). ■ أرز مصري. ■ لحم مفروم. ■ بصل (مفروم). ■ طماطم (مقطعه قطع صغيرة جداً). ■
يمتاز النظام الغذائي النباتي بأنه صحي وخفيف على المعدة، لكن بالطبع يعد تناول الخضراوات يومياً بطريقة التحضير ذاتها
دخل فلفل أحمر «تشيلي» مزروع في بريطانيا عن طريق المصادفة موسوعة «غينيس» للأرقام القياسية، ليحمل لقب الفلفل الأكثر حرّاً