«فيتامين الشمس» في الإمارات.. نصائح للاستفادة منه خلال الصيف
أكدت مبادرة «أبوظبي 360» أن فصل الصيف يمثل الوقت الأمثل للاستفادة من أشعة الشمس الدافئة في دولة الإمارات، التي توفر
أكدت مبادرة «أبوظبي 360» أن فصل الصيف يمثل الوقت الأمثل للاستفادة من أشعة الشمس الدافئة في دولة الإمارات، التي توفر
في كثير من الأحيان يعد تناول المكملات الغذائية غير ضروري، يقول الأستاذ بمعهد علوم التغذية بجامعة غيسين غرب ألمانيا
أثار عدد من الباحثين، في جامعة كوبنهاغن، الشكوك حول فائدة تعاطي كميات إضافية من الفيتامينات من جانب ملايين الناس في
أفاد مركز الصحة الألماني بأن الجسم يمكنه إنتاج (فيتامين D) بنفسه بنسبة تراوح بين 80 و90%، من خلال تعريض الجلد لأشعة
أكدت نائب مدير إدارة التثقيف، رئيس قسم التغذية في منطقة الشارقة الطبية، ميسون الشاعر، ضرورة وجود دعم حكومي ووزاري مستمر
يزداد نقص فيتامين "د" شيوعاً بسبب أنماط الحياة غير المستقرة والأنظمة الغذائية السيئة وتجنب الناس لأشعة الشمس، مما يؤثر
خلصت دراسة أميركية كبيرة لمعرفة الفوائد الصحية لمكملات فيتامين «د» وزيت السمك، إلى أن تناول الزيت الغني بأوميغا 3 يمكن
قد يتوجب على الأزواج الراغبين في الإنجاب أن يأخذوا قسطاً من الراحة تحت أشعة الشمس، ليس فقط لأنها تجعلهم في مزاج رومانسي
أكد الصليب الأخضر الألماني أهمية التعرض لأشعة الشمس على نحو كافٍ خلال شهري سبتمبر وأكتوبر، لشحن مخزون الجسم بفيتامين «د
يتساقط الشعر في الشتاء بشكل متزايد، بسبب نقص فيتامين «د»الناجم عن قلة التعرض لأشعة الشمس، حسب مجلة «إن ستايل» الألمانية