ملعقة من الخل يوميا قد تساعد في خفض الاكتئاب
اكتشف باحثون أن تناول جرعة يوميا من الخل يمكن أن يحسن أعراض الاكتئاب، مشيرين إلى إمكانية أن تأتي العلاجات المستقبلية
اكتشف باحثون أن تناول جرعة يوميا من الخل يمكن أن يحسن أعراض الاكتئاب، مشيرين إلى إمكانية أن تأتي العلاجات المستقبلية
قالت رابطة مزارعي الخضراوات والفواكه في راينلاند إن الجزر يساعد في الوقاية من نزلات البرد خلال فصلي الخريف والشتاء؛ حيث
فيتامين د هو عنصر أساسي لعدد من العمليات البيولوجية في الجسم، والمستويات المنخفضة منه تعرض الأشخاص لخطر المضاعفات
يساعد فيتامين د على تنظيم كمية الكالسيوم والفوسفات في الجسم، لذا فإن نقصانه يمكن أن يؤدي إلى آلام العظام، وإحدى علامات
يعاني كثيرون من الشعور بالتعب والخمول في فصل الشتاء، وتقدم مجلة «فرويندين» الألمانية نصائح وإرشادات للتغلب على هذا
وزن دعا مسافر على متن «طيران العربية»، الموظفين القائمين على وزن الحقائب، إلى أن يكونوا أكثر تسامحاً في موضوع الوزن،
أكد مستشفى كليفلاند أبوظبي، أن مكملات الفيتامينات التي تباع دون وصفة طبية وتتوفر في الصيدليات و السوبر ماركت، ويروج
تنتشر في الوقت الحاضر إعلانات لأطعمة يُطلق عليها اسم «سوبر فود»، ويروج لها بأنها تعمل على تحسين الحالة الصحية فجأة
كشفت دراسة جديدة أن تناول ما يصل إلى اثنتي عشرة بيضة مدعمة أسبوعيًا ليس له تأثير كبير على مستويات الكوليسترول في الدم.
قال علماء ألمان إن الكرنب يمتاز بتوليفة مثالية من العناصر الغذائية؛ حيث إنه يزخر بتركيبة متوازنة من الفيتامينات