نصائح

موقع عربي للحصول على حمية غذائية مُناسبة لكل شخص

كثيراً ما يحتاج المُستخدم إلى تطبيق أو موقع للحصول على حمية غذائية، لكن هذه الحميات تكون للعموم من دون مراعاة ظروف كل شخص.

لذا يُمكن الاستفادة من موقع «أفضل دايت» العربي، الذي يُمكن الوصول إليه عبر الرابط gd4me.com ويمكن من خلاله تخصيص حمية غذائية مناسبة، إذ يتعرف الموقع على خصائص حياة المُستخدم ومعلوماته الخاصة، والأطعمة المناسبة، ومن ثم يزود النظام بشكل آلي، المُستخدم، ببيانات تتناسب مع الحالة. يحدد الموقع الوجبات الغذائية بما تتناسب مع التطلعات في خسارة الوزن، أو اكتسابه، أو المحافظة على الوزن الحالي.

إضافة «تقويم غوغل» إلى مُتصفح  «غوغل كروم»

تُقدم شركة «غوغل» الأميركية مجموعة كبيرة من الخدمات، وتحاول من خلال مُنتجاتها توفير نوع من التكامل.

ويُمكن لمستخدمي متصفح «غوغل كروم» حالياً إضافة «تقويم غوغل» Google Calendar إلى المتصفح من خلال إضافة Google Calendar الرسمية من «غوغل»، التي تسمح بالاطلاع على المواعيد وإضافتها إلى التقويم بكل سهولة. بعد تثبيت الإضافة يُمكن الضغط على أيقونتها الموجودة بعد شريط العنوان، لتظهر جميع المواعيد، مع إمكانية إضافة أي موعد بشكل يدوي، كما يُمكن تحديد أي نص من أي صفحة، والضغط بالزر الأيمن لـ«الماوس» عليه ليظهر خيار «إضافة إلى تقويم غوغل» Add To Google Calendar.

تغيير أيقونة المجلدات في نظام «ماك» دون استخدام أي برنامج

يحتاج المُستخدم في أي نظام تشغيل إلى استخدام بعض البرامج لتغيير الأيقونات، ولهذا يتوافر الكثير من الأدوات لإتمام هذه العملية بكل سهولة.

إلا أنه يمكن لمُستخدمي نظام «ماك» تغيير أيقونة أي مُجلد أو برنامج، من دون تثبيت أي أداة. وبداية يحتاج المُستخدم إلى نسخ الصورة التي يرغب بضبطها كأيقونة من خلال تحديدها، والضغط على أزرار «كوماند بلس C»، وبعدها يتم الضغط بالزر الأيمن لـ«الماوس» على المجلد المُراد تغيير أيقونته، ويتم اختيار «مزيد من المعلومات» Get Info.

أخيراً في النافذة الجديدة، يتم الضغط على الأيقونة الموجودة في الأعلى، ثم الضغط على أزرار «كوماند بلس V» ليلاحظ تغيّر الأيقونة مُباشرةً.

برنامج للحصول على معلومات تفصيلية حول أجهزة «ويندوز»

يتوافر داخل نظام «ويندوز» ما يُعرف بـ«مدير الأجهزة» Device Manager الذي يمكن من خلاله الحصول على معلومات تفصيلية حول الأجهزة المتصلة بالكمبيوتر، لكن هذه القائمة لا تُعد المكان الأمثل للمبتدئين بسبب كثرة الخيارات التي قد تبدو مُعقدة للبعض. لذا يُمكن تجربة برنامج CPU-Z المجاني الذي يتيح الحصول على معلومات تفصيلية حول أي كمبيوتر بشكل كامل، وبطريقة سهلة.

بعد تشغيل البرنامج، فإنه يحلّل مُباشرةً مكونات الكمبيوتر، ويعرضها بأسلوب مُرتّب يُسهّل على المُستخدم قراءته، إذ يتوافر تبويب للذاكرة، المعالج، اللوحة الرئيسية، إضافة إلى تبويب لبطاقة الرسوميات.